Тело знает,
как ему лучше.
Нужно лишь
научиться его слышать.

Я соединяю разговор,
внимание к телу и энергию.

Я дипломированный практический психолог, ведущая телесных практик и организатор тантрических семинаров с приглашёнными мастерами. У меня за плечами более 500 часов работы с клиентами онлайн и офлайн. Сейчас я дополнительно учусь в школе телесности и тантры «Тантрис» и в Awareness Facilitator School в Португалии.

В индивидуальной работе мы не только разбираемся в том, что происходит и что беспокоит, но и даём телу возможность прожить новый опыт: заметить напряжение, через движение, дыхание и практики почувствовать свои границы, обрести опору и научиться действовать по-другому.

Я также провожу вечерние телесные практикумы в небольших группах. Через взаимодействие с другими участниками мы исследуем свои телесные импульсы, желания и реакции, пробуем откликаться по-новому. Этот опыт может стать основой для изменений в обычной жизни.

Кроме того, я организую единственные русскоязычные семинары по нео-тантре в Праге с приглашёнными международными мастерами. Чаще всего это однодневные встречи, на которых мы можем глубже погрузиться в практики, лучше осознать свои переживания, проработать их и расслабиться.